Tappetini training

Un tappetino da ginnastica può aiutare a fare molte cose diverse, tra cui fitness, arti marziali, stretching, yoga, pilates e altri esercizi. Un buon tappetino per gli esercizi protegge le ginocchia, i gomiti e le altre articolazioni da terra, fornendovi una base spessa su cui esercitarvi. Allenarsi sul terreno duro non è divertente e può essere molto doloroso. L’unica vera soluzione è procurarsi un tappetino per l’esercizio fisico che vi sostenga durante l’allenamento. Scegliere il tappetino migliore per voi può essere un po’ difficile, ma non temete, perché vi daremo qualche consiglio per scegliere quello giusto. Inoltre, anche noi abbiamo alcuni suggerimenti per il tappeto da allenamento.

Cosa cercare in un tappetino da ginnastica

Prima di uscire e fare il tuo grande acquisto dovresti assolutamente fare qualche ricerca. Ci sono alcuni fattori importanti a cui dovreste pensare prima di acquistare un tappeto da ginnastica.

Lunghezza e larghezza
Una delle cose più importanti a cui prestare attenzione è la dimensione del tappeto in questione. Se il tappetino che si ottiene non è abbastanza grande per i vari esercizi che si vogliono fare, sicuramente non si sarà a proprio agio. Idealmente, il tappetino dovrebbe essere qualche centimetro più lungo di quanto non sia alto. In termini di larghezza, il tappetino dovrebbe essere almeno 8 – 12 pollici più largo della parte più larga del vostro corpo. Se è più piccolo, vi troverete in difficoltà ad allenarvi.

Aspetto dell’umidità
La prossima cosa che dovreste cercare prima di acquistare una stuoia da ginnastica è se il materiale di cui è fatta è resistente all’umidità o almeno resistente all’umidità. Non si vuole ottenere una stuoia da ginnastica che assorba tutto il sudore. Un materiale che assorbe l’umidità non è facile da pulire, in più, naturalmente, inizierà a puzzare di sudore. D’altra parte, qualcosa che deve essere notato è che meno umidità assorbe il tappetino, più ne rimane sopra, e questo tende a rendere il tappetino scivoloso.

Portabilità
Un’altra cosa piuttosto importante è il fattore della portabilità. Sarete molto più felici con un tappetino che si arrotola o si ripiega facilmente in un piccolo pacchetto, piuttosto che uno che non può essere trasformato in un pacchetto compatto. Questo rende facile portare il tappetino in una classe di gruppo, al parco, e rende molto più facile da riporre anche in uno spazio ridotto. Ancora meglio è se il tappetino che state ricevendo viene fornito con una tracolla per il trasporto.

Spessore del materiale
Anche lo spessore del tappeto è molto importante. Il tappetino è la cosa che ti protegge dal terreno duro mentre fai gli esercizi, quindi deve essere abbastanza spesso da mantenere le tue articolazioni libere dal dolore. Tenete presente che il Pilates e lo Yoga non richiedono un tappetino così spesso come alcuni esercizi per il peso corporeo. Quindi, i tappetini, anche se possono essere utilizzati per il Pilates e lo Yoga, sono ideali per lo stretching e per esercizi come sit-up, tavole e altri esercizi simili.

Antiscivolo
Un altro aspetto cruciale di qualsiasi tappetino da ginnastica è la natura antiscivolo che dovrebbe avere. La parte inferiore del tappeto da ginnastica dovrebbe avere una superficie strutturata e resistente allo scivolamento. Non si vuole che scivoli a terra mentre ci si allena, perché ciò renderebbe l’allenamento difficile e non sicuro.

Rehuut Exercise mat

Design
Una delle nostre parti preferite del tappeto da ginnastica Reehut è che è estremamente compatto. Questo lo rende versatile e vi permette di portarlo al vostro corso di Yoga, Pilates o altre lezioni di fitness dove potreste averne bisogno. Le sue dimensioni compatte quando è arrotolato permettono anche di metterlo in un piccolo spazio per riporlo.

C’è anche il fatto che questo tappetino è spesso mezzo pollice. Questo è ottimo se vi trovate su un pavimento di legno o altre superfici dure, perché vi protegge da terra e mantiene le vostre giunture in buona forma.

Inoltre, questo è un tappetino ad alta densità progettato con schiuma NBR. Ciò significa che si può mettere un sacco di pressione e di peso su di esso prima che si abbassi, rendendolo molto più confortevole. La schiuma ad alta densità fa anche in modo che non perda mai la sua forma anche con anni di utilizzo. A parte questo, ci piace anche il fatto che il Reehut Mat è realizzato con materiali atossici per mantenervi sicuri e sani.

Un’altra grande parte di questo tappetino è che ha un design speciale antiscivolo per garantire che rimanga in un unico posto, indipendentemente dagli esercizi che si stanno facendo. Rimarrà in un unico posto mentre vi esercitate e vi farà sentire alla grande grazie alla parte superiore liscia del tappeto. La sicurezza potrebbe non sembrare così importante quando si fa Yoga, ma un tappetino antiscivolo può essere in realtà piuttosto pericoloso.

Rapporto qualità-prezzo
Il valore del prezzo per il tappetino da ginnastica Reehut è ottimo. Il prezzo è di poco superiore ai 20 euro, il che lo rende un prodotto a buon mercato e di buon rapporto qualitá prezzo. È morbido, comodo, protettivo e vi permetterà di fare tutto l’esercizio fisico che potete fare.

Qualità costruttiva
Ci piace la qualità costruttiva di questo tappeto da ginnastica perché lo spessore non solo garantisce la vostra sicurezza ma anche di chi vi circonda. È abbastanza resistente e non si strappa quando si impiglia su qualcosa. La speciale schiuma NBR è resistente e confortevole allo stesso tempo, e vi impedirà anche di scivolare.

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Komodo Folding Mat

Design
Il design di questo tappetino da ginnastica è piuttosto elementare in quanto si piega a metà, a differenza di altri tappetini da ginnastica che si arrotolano. Anche se questo tappetino può non essere portatile come altri tappetini, a causa del fatto che si piega solo a metà ed è un po’ ingombrante, fornisce sicuramente un livello superiore di comfort.

Un aspetto positivo è che è dotato di una maniglia per il trasporto installata su di esso, che lo rende un po’ più facile da trasportare. In confronto, questo è più un tappetino MMA o un tappetino da palestra che un tappetino per lo Yoga o il Pilates.

Ci piace molto il fatto che sia super-spesso. È spesso ben oltre mezzo centimetro e offre un comfort eccellente. Proteggerà voi e le vostre articolazioni sensibili dal terreno duro senza problemi.

Un altro grande fattore del tappeto pieghevole Komodo è che ha un guscio a prova di umidità che impedisce al sudore di essere assorbito, per non parlare del fatto che rende questo tappeto davvero facile da pulire. Ci piace anche il fatto che questo tappetino ha una dimensione di 24 pollici per 72 pollici, rendendolo così ideale anche per le persone più grandi.

Rapporto qualità-prezzo
Questo tappeto ha un buon rapporto qualità-prezzo. Sicuramente non è l’opzione più economica, ma il suo spessore superiore lo rende ideale per intensi esercizi di MMA e di allenamento con i pesi corporei. Può essere usato per altre cose come il Pilates o lo Yoga, ma non ha lo stesso fattore di portabilità degli altri tappetini roll up presenti in questa lista. Costa poco più di 30 euro ed è sicuramente un’ottima opzione grazie al suo fattore comfort.

Qualità costruttiva
Il Komodo Mat ha una qualità costruttiva piuttosto buona. Ci piace il fatto che sia super spesso, il che lo rende ideale per le persone più pesanti e per l’esercizio fisico intenso. Questo lo rende robusto e resistente. È anche abbastanza solido, il che lo rende ideale per varie routine di allenamento.

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Nike Training Mat

Design
Il design di Nike training mat 2.0 è piuttosto solido, soprattutto perché ha una buona dimensione, che è di 183cm per 60cm.
Questo lo rende ideale per piccole e grandi persone per eseguire una varietà di esercizi su di esso. Anche se è bello e grande per l’esercizio fisico, è anche convenientemente piccolo quando è arrotolato. Provvisto di tracolla ideale per portarlo con sé ovunque si vada, e rende anche la conservazione un gioco da ragazzi.

Un’altra grande punto di forza di questo tappetino da ginnastica è che la schiuma NBR ad alta densità mantiene la sua forma per un tempo molto lungo e non perde la sua forma con un uso prolungato. Un’altra cosa buona di questa schiuma è che respinge l’umidità, il che significa che non importa quanto sudi, non verrà assorbita dal Nike 2.0. È anche possibile utilizzare un panno o una spugna per pulirlo facilmente

La schiuma ad alta densità è spessa anche mezzo pollice, il che significa che proteggerà adeguatamente le vostre articolazioni e altre parti vitali dalla durezza del terreno. Questo rende il Nike training mat 2.0 una scelta sorprendente in termini di comfort. Questo stesso materiale è anche antiscivolo in modo che il vostro tappetino non si muova sul terreno, rendendo l’ambiente di allenamento sicuro e facile.

Rapporto qualità/prezzo
Il tappeto da esercizi Nike 2.0 ha sicuramente un grande valore per il suo prezzo. Arrivando a poco più di €60, non é tra i piú economici, ma in termini di comfort, design e durabilitá non si potrebbe chiedere di meglio. E’ piccolo e portatile, spesso e comodo, resistente all’umidità, facile da pulire, e viene anche fornito con una tracolla inclusa.

Qualità costruttiva
Quando si tratta della qualità costruttiva del tappeto elastico Nike 2.0, non c’è davvero nulla di cui lamentarsi. La schiuma NBR significa che l’umidità non influisce su di essa, in più è anche molto forte e robusta. Mantiene anche le articolazioni al sicuro da eventuali danni e grazie alla fantastica cinghia è facile da trasportare.

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